カテゴリ:コーチング



おかぴー(梅ちゃん)からこぎちゃん(ひろちゃん)へ まもなく今年も終わりですね 来年はどんな1年になるのかなー 楽しみ楽しみ 我が家の共有の廊下には本棚があります あ、オサレな感じではなく 昔義理の弟の部屋にあったと思われる 一般的なタイプで Cream sodaのステッカーが貼ってあります (仙台市民知る人ぞ知る今は閉店した やんちゃ系の店)...
こぎちゃん(ひろちゃん)からおかぴー(梅ちゃん)へ すっかり日が暮れるのが早くなってきましたね~ 秋に色づいた葉っぱが早くも北風に乗って はらりはらりと降ってくる毎日 今一番欲しいものは テーマパークで大活躍の 柄の長い箒とチリトリです ライフワークとライスワークのバランスが なかなかに難しい今日この頃です...

おかぴー(梅ちゃん)からこぎちゃん(ひろちゃん)へ 秋🍂最高!生き返りました笑 先日、サンマ10尾で980円を発見👀 ここイチ気分がアガリました さんまがお高くて数年 作っていなかった秋刀魚煮作成 骨までモグモグ 骨密度あがったかな (測ってみたら、昨年の8月より少し上がっていました!ここ一年いろいろ頑張ったのさ) 自然環境の変動で...
こぎちゃん(ひろちゃん) から おかぴー(梅ちゃん) へ おかぴ~の前回エッセイ クマムシ的に考えてみると(妄想) 熱さも寒さもジメジメもカサカサも 生きのびていくのに敵じゃないぜ!! 的な 感じなのかなぁ 寒いとか熱いとかは 文明の利器を使ったり 着るもので何とか調整できたりしますが 気持ちの始末については 文明の利器は...

おかぴー(梅ちゃん)からこぎちゃん(ひろちゃん)へ なかなか涼しくならず 台風も次から次へと発生 自律神経乱れていませんか? 私は乱れまくりでございます 私は特に暑さに弱く 例年夏は仕事を引退したくなります 今年はついに人間辞めて 暑さに強い生物になりたくて 考えました 候補は、らくだ 爬虫類 南国の鳥 らくだは砂漠歩くから✖️...
こぎちゃん(ひろちゃん) から おかぴー(梅ちゃん)へ はやりに敏感なおかぴーに続き どっからもらったか なんだかよくわかんない状況でコロナに初罹患したこぎちゃんです 初めてなのでインフルエンザかもとちらっとよぎったり それにしてはちょっと違う感じで 結局は病院で検査してもらって コロナ確定 あっというまに元気になったので問題ないしで...

おかぴー(梅ちゃん)からこぎちゃん(ひろちゃん)へ こちら、仙台も梅雨に入りました ジメジメで髪の毛うねりがちですが 花粉症がやっとひと段落 プラマイゼロ気分 前回こぎちゃんダーリンが 「不平不満が多い人は理想が高いのかもなぁ」 と話していたとありました そうかもねと思う人もいれば そんなことないっと言う意見もある 不平不満じゃなくて...
こぎちゃん(ひろちゃん)からおかぴー(梅ちゃん)へ 新緑の5月 連休の5月 さわやかな風吹く5月 クマ出没のニュースが多い5月 出勤途中の裏道には 真新しいクマ出没注意🐻の看板があって ちょっとドキドキしたりします 新しい年度が始まって1か月 なんとなく慣れてきた感じもあります 娘が大学進学を機に家を出て 20数年ぶりに夫と二人暮らしがスタート...

おかぴー(梅ちゃん)からこぎちゃん(ひろちゃん)へ 新たな環境になった皆様 そうでもない皆様 お疲れ生🍺です じゃなくて、お疲れ様でございます 良い刺激もよろしくない刺激も 外的な刺激は、どれもストレスというんだそう と、こぎちゃんが前回エッセイで言うてたなー ほんとそれな笑笑 おかぴーの春は 今年度ガラリと業務内容が変わり 白目むく54歳の春...
こぎちゃん(ひろちゃん)からおかぴー(梅ちゃん)へ 謎の同調圧力やら 忙しいスパイラル あわただしく過ごしていると ほんとにもう 自分を見失いがちになります! おかぴーの前回のエッセイ そうそう! そうなのよね~! と頷きながら読みました 時には自分を優先してもいいし 立ち止まって深呼吸も必要 過ぎてしまえばナントヤラなこともたくさん...

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